Méditation de la pleine conscience

Ce qui semble assurer un certain succès au Bouddhisme provient de l'utilisation de la méditation sous l'expression de "pleine conscience" dans le monde hospitalier.

De nombreux malades ont témoigné des bienfaits de la méditation, allégée de son support religieux. Pouvoir se pencher sur soi-même, au plus profond de soi-même afin de mieux appréhender ce qui se passe en soi, de mieux comprendre les raisons qui sont derrière un mal-être sans devoir recourir à des traitements médicamenteux est sans doute ce qui a concouru au succès de cette méthode.

Les messages de ce fils ont été déplacés sous le titre suivant:
Médiation "mindfullness" pleine conscience.